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coco

Author:coco
和歌山市でグリーンピールサロンをしています
ニキビ・ニキビ跡・たるみ・しわ・アレルギーで
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マクロビカレー

2010.07.29 21:49|料理
早速 作ったよぉーーーーーー


  マクロビカレー


  豆を一晩浸水
 



灰汁をとりまーーーーす

灰汁は脂肪分らしいので しっかり灰汁をとらないと ダメみたいですぅ~~~~ 

DSC01581_convert_20100729211026.jpg


白豆と玄米のカレー


 黒米入り



玄米って 雑穀入れるともちもち~~~

   美味しいよ 


DSC01582_convert_20100729211238.jpg



 今日のお昼ごはんでしたぁ



     ほとんど野菜の甘みにだけなのに・・・・ 子供も大満足





            まいう~~~~~~~~~
 

  
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コメント

No title

はやっ!
もう作りはったんですねぇ。
私は今日豆を煮ました♪
実は私も豆ストックけっこうあるんですよねぇ(^^;)明日何かに活用しようと思います!
って、誰か分かります?
また次回お会いできるのを楽しみにしてます!

No title

ともきちさんへ

わかるよ~~~~
コメント有難う♪

申し込みましたか?
私は 早速申し込みましたよぉ

HP見ました~~~~かっこいいっ
もし良ければ リンクさせてもらっていいかなぁ?

No title

美味しそうですね~
マメのカレーって大好きです!
まねっこして私もカレー作ろうっと♪
cocoさんみたいに美味しくできるかな(汗)

No title

mariさんへ

 美味しいかは なぞですよーーー
 自画自賛しているだけなので(笑)

 mariさんは 何事もそつなくこなせそうなので
    
     ばっちりですぅ~~~
非公開コメント

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