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coco

Author:coco
和歌山市でグリーンピールサロンをしています
ニキビ・ニキビ跡・たるみ・しわ・アレルギーで
お悩みの方
他店で思うような結果のでなかった方
グリーンピールで10年前のお肌を取り戻しましょう
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2010.05.28 08:43|体質類型

      題して ~       美肌ハンバーグ










    ごま レンコン た~っぷりのハンバーグもどきーーー美味しかった  うふふっ




            食べるエステで 美肌力アップ






    作り方は 凄く簡単ーーー
   

    ボールに鳥ミンチ 玉ねぎ レンコン(すりおろす)豆腐 ごま 玉子 片栗粉 塩コショウを入れて
    混ぜるだけ


    DSC01147_convert_20100527222118.jpg


   
    よーーく こねこねしたところで 油で焼きあげをしますっ

    和風だしにとろみをつけて 玉ねぎ しそをトッピングーー出来上がり  しようがを入れてもおいしいよぉ~

    
     美肌バーグの効能
    
    青しそ…抗酸化物質が多く 美肌効果 整腸作用 利尿作用などの効果があると言われています


    玉ねぎ…(硫化アリル)目にしみる成分が血液をサラサラに。生で食べるとその効果は最高です
    
    
    ごま… 肌の水分 油分 弾力を取り戻し 美肌効果があり肝機能が向上し肌の細胞の代謝を促進します

    レンコン…ビタミンC 鉄分 カリウム タンニンが含まれ その中でもビタミンCが豊富です
       しかも熱に強いため風邪の予防だけでなく シミ ソバカスを防ぐ効果があります


    豆腐… 大豆に含まれるイソフラボンは肌に弾力を与えるコラーゲンの生成を促し肌を酸化から守る効果があります
     

      すごーーーいっ    すごすぎーーーっ      美肌バーグ
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