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coco

Author:coco
和歌山市でグリーンピールサロンをしています
ニキビ・ニキビ跡・たるみ・しわ・アレルギーで
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しょうが

2010.06.11 20:33|料理
           新 しょうが 



         しょうがの甘酢漬けが 家族の大好物  

    
           





           


           まずは 良く洗ってーーーースライス(汗)
       
   
            




            お水につけた後 塩でもみもみーーーー。いい香り  

           DSC01292_convert_20100611195920.jpg

    
           熱湯でぐらぐらさせて 甘酢に漬けて出来上がり





          DSC01300_convert_20100611195950.jpg


         2・3日おあずけーーーー美味しいっ(まだ食べていないけど



     生姜の辛みには「ショウガオール」や「ジンゲロン」など含まれています
     ショウガオールは血行を促進する作用があるので 体を温めて冷え性を改善します
     また抗菌 殺菌作用もあるので食中毒予防も期待できます



     代謝促進で ダイエット効果も期待できますょーーーーーひぇ~っ




               おためしあ~れっ
    
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